こんにちは！ おうちで過ごす時間が長いと、身体を動かしたくなってきませんか？ 今日は、にじっこでリフレッシュ講座を担当してくれているぞんちゃんの、おうちでできるエクササイズ『あそびクササイズ』の動画をご紹介しま〜す！✨
今週月曜日から、滋賀県は「STAY HOME」じゃなくて「STAY HOME TOWN」になりましたね。外に出るにはいい季節だし、５月の風景を探して、ちょっとお散歩に出てみましょうか･･･。 にじっこスタッフから、写真とメッセージが届きました。
にじっこの休館期間が５月末まで延長となりました。休館中にできることを！にじっこスタッフは立ち上がりました！
